アンビークのオールインワンプロテインをレビューしていきます。
オールインワンというくらいで、たんぱく質以外に多種のビタミンが入っています。
そして実際に飲んでみると、アンビークオールインワンプロテインは溶けやすく飲み口がすごくいいです。
飲み口がいいこともあり、おいしくプロテインで毎日続けやすいと感じました。
具体的にレビューしていきます。
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アンビークのオールインワンプロテインの特徴
アンビークのオールインワンプロテインの特徴はホエイプロテイン（WPC）であり、ビタミンなどが配合されているため他のサプリをとる必要性が減るという点です。
さらに非常に溶けやすくて飲み口が良くて『おいしい』と感じました。
オールインワンプロテインに入っている栄養成分
ホエイ100% プロテイン
ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ナイアシン、葉酸、パントテン酸
カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウム
| スプーン小山盛り２杯（32ｇ当たり） | |
| エネルギー | 125kcal |
| たんぱく質量 | 21.2g |
| 脂質 | 1.8g |
| 炭水化物 | 5.9g |
| ビタミンA | 454.4μg |
| ビタミンD | 3.26μg |
| ビタミンE | 3.33ｍｇ |
| ビタミンB1 | 0.71ｍｇ |
| ビタミンB2 | 0.84ｍｇ |
| ナイアシン | 15.26g |
| ビタミンB6 | 0.79mg |
| ビタミンB12 | 4.48μg |
| 葉酸 | 227.2μg |
| パントテン酸 | 3.2ｍｇ |
| ビタミンC | 45.76ｍｇ |
| カルシウム | 不記載 |
| 鉄 | 不記載 |
| 亜鉛 | 不記載 |
| マグネシウム | 不記載 |
オールインワンプロテインのメリット
- スプーン2杯で入れられて時短になる
- 溶けやすくて飲み口がいい
- 味がおいしいから続けやすい
スプーン2杯で入れられて時短になる
オールインワンプロテインを入れるときにスプーンのサイズが２杯で入れられる設計になっていて入れる動作が少なくて済むので時間の短縮にもなってよかったと感じました。
１食あたり４杯入れるタイプより全然いい！
スプーンも大きすぎてシェイカーに入りづらいということもないのでよかった。
溶けやすくて飲み口がいい
オールインワンプロテインは非常に溶けやすくて飲み口がいいです。
粉が細かい印象があり、シェイカーで混ぜてよく溶けてくれます。
よく溶けるので飲み口がよく、おいしく飲めることに繋がると思います。
プロテインの中には溶けが悪くて、口の中で舌触りが残り気になるものもあります。
その点が気になる人がいるようであればオールインワンプロテインはおすすめできます。
味がおいしいから続けやすい
私が飲んだオールインワンプロテインはストロベリー味ですが、かなりおいしくて毎日続けることができました。
低脂肪乳+オールインワンプロテインで飲んでいましたが、イチゴミルクのように飲めました。
甘いものがお嫌いじゃなければ、おいしく続けられると思います。
亜鉛や鉄など金属系のミネラルが入ると、臭いが気になることがありますが、気にせず飲むことができました。
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オールインワンプロテインのデメリット
- WPCで乳糖を含む？
- ミネラルの配合量は公開していない
WPCで乳糖を含む？
通常のホエイプロテインとして売っているので、WPC（ホエイプロテインコンセントレート）だと考えられます。
たんぱく質以外にも乳糖などを含むので、乳糖が体に合わない人には注意が必要です。
私も乳糖そこまで強くないので体調などによっては何回か下りました
ミネラルの配合量は公開していない
ミネラルが4種類入っているとのことですが、どのくらいの量が入っているか公表していないです（投稿時現在）。
鉄などミネラル補給を目的にすると、どれくらい摂れているかわからないというデメリットがあると思います。
ショップに問い合わせしましたが、具体的な数値までは答えてもらえませんでした
ミネラルの量をあまり期待しない人はいいのかもしれませんが、サプリメントとしては不親切だと感じました。
アンビークのオールインワンプロテインのまとめ
オールインワンプロテインはたんぱく質以外に多種のビタミンやミネラルが入っています。
シェイカーで非常に溶けやすくスプーンも大きめで時短にもなります。
実際に飲んでみると、アンビークオールインワンプロテインは溶けやすく飲み口がすごくいいです。
飲み口がいいこともあり、おいしいプロテインであり、毎日続けやすいプロテインであると感じました。
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